2023年科学怀孕推算指南

一、基础推算方法

根据《妇产科学》教科书推荐，以下为三种医学验证的推算方式：

• 末次月经法：以实际记录的末次月经第一日算起，预计受孕日为下次月经前14天（±2天误差）
• B超监测法：首次宫内妊娠囊发现日为孕周起点（需结合胎心胎芽发育图谱）
• 基础体温法：双相体温曲线中高温相持续18天以上，可推算排卵日

二、注意事项

所有推算需结合以下医学指标验证：

三、常见误区

以下推算方式已被临床淘汰：

• 以丈夫遗精日期推算（受精时间存在±3天误差）
• 观察乳头颜色变化（缺乏科学统计学支持）
• 计算双方农历日期（不符合现代医学历法规范）

四、参考文献

1.《临床产科学》（人民卫生出版社，2021修订版）

2.《妊娠早期诊断与监测专家共识》（中华医学会妇产科学分会，2022）