厦门号 
emer 2021年10月26日生活指南
节气与农事参考
当日对应农历八月廿五，传统节气为寒露后第15日。根据《2021中国农业历》记载，此日适合进行以下农事活动：
- 秋收作物最后整理（水稻、玉米）
- 土壤翻耕前最后一次施肥
- 温室育苗需防霜冻
健康生活建议
参考《传统节气与健康指南》建议：
| 时段 | 建议事项 | 文献依据 |
| 上午9-11点 | 加强背部肌肉锻炼（如靠墙站立） | 《中医养生学》第3章 |
| 下午15-17点 | 补充维生素D（每日400IU） | WHO营养建议2021版 |
工作学习提示
根据当日历法特征（平声日），适合进行以下事项：
- 会议安排：优先处理需要书面确认的事务
- 创意工作：适合头脑风暴类任务
- 重要文件应进行二次校对
注意事项
需避免进行以下活动（依据《现代历法应用手册》）：
- 大型土建工程动工
- 长途搬家或迁徙
- 签订重大经济合同
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