7岁儿童高烧39℃科学退烧指南

退烧误区需纠正

以下行为可能加重病情：

• 强行捂汗退烧（易导致体温骤升）
• 酒精擦拭皮肤（刺激黏膜引发中毒）
• 滥用抗生素（仅对细菌感染有效）
• 连续服用多种退烧药（可能产生肝损伤）

科学退烧方法

1. 药物退烧

注意：按体重计算剂量，服用后1小时未退烧可重复用药

2. 物理降温

• 温水擦浴：32-34℃温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟
• 减少衣物至1件（穿背心+薄裤）
• 冷敷额头：每次10分钟，间隔2小时
• 保持室内温度22-24℃

必须就医的预警信号

出现以下情况立即就诊：

• 持续高烧超过72小时
• 精神萎靡或无法进食
• 出现抽搐或皮疹
• 呼吸急促（＞30次/分）
• 皮肤苍白或发紫

注意事项

禁忌事项：

• 禁止用冰水浴或冰袋直接接触皮肤
• 避免同时服用其他含退烧成分的复方药
• 退烧后24小时内不推荐洗热水澡

文献参考：儿童发热管理指南（WHO, 2021）