14岁女孩内衣选购与护理指南

一、选购核心要点

青春期女孩选择内衣需重点考虑支撑性、透气性和卫生性：

• 材质选择：纯棉或莫代尔面料优先（透气性≥80%）
• 杯型设计：平角款（适合运动）或浅杯款（日常穿着）
• 承托力检测：侧翼宽度≥3cm，承托重量≥200g
• 卫生标准：抗菌率≥99%，无荧光剂残留

二、尺寸测量方法

三、日常护理规范

1. 清洁周期：

• 每日运动后需及时更换
• 普通穿着每周清洗≥3次
• 生理期建议使用专用洗衣液

2. 保养要点：

• 悬挂晾晒避免阳光直射
• 禁止机洗或使用滚筒洗衣机
• 存储时需单独放置防串色

四、注意事项

禁忌事项：

• 禁止使用钢丝或硬塑料材质
• 禁止连续穿着超过8小时
• 禁止混穿不同品牌或混搭胸垫

选购建议：

• 建议到专业内衣店试穿
• 优先选择无钢圈款式
• 每季度至少更新1套内衣

参考文献：

《青少年健康指南（2023版）》

《女性内衣知识手册》第三章