3500字欧体楷书字帖

h1 欧体楷书字帖书写规范与学习方法
h2 一、欧体楷书核心特点
p 欧体楷书（929字）以欧阳询为宗，其核心特点包括：
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li 竖钩起笔法（如《九成宫醴泉铭》中“成”字）
li 三点水对称结构（参考《雁塔圣教序》）
li 横画收笔藏锋（对比颜体楷书）
li 章法布局疏密有致（见《千字文》拓本）
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h2 二、基础笔画训练（以《多宝塔碑》为例）

p 掌握以下12种标准笔画：
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li 横画（1.2倍笔回收）
li 撇画（斜切渐收）
li 捺画（顿挫出锋）
li 点画（侧锋叠笔）
li 折画（方圆结合）
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h2 三、结构训练要点
h3 1. 主笔与次笔关系
p 强调“竖为主，横为宾”（例：“永”字竖画居中）
h3 2. 偏旁部首比例
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td 左右结构（如“林”字）
td 上下结构（如“森”字）
td 包围结构（如“国”字）
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td 对称结构（如“田”字）
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h2 四、常见问题解答

p q1：如何处理连笔问题？
em 原则：楷书禁止连笔（依据《书法笔法析要》）
p q2：横画收笔角度偏差

strong 建议用直尺辅助测量（参考《欧体笔法图解》）

h2 五、每日练习计划（以7日周期为例）
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li 第1天：单字笔画分解（重点：捺画）
li 第2天：偏旁专项训练（左右结构）
li 第3天：全字临摹（对照《九成宫》原帖）
li 第4天：对临与背临结合
li 第5天：集字创作（使用《灵飞经》集字法）
li 第6天：速写练习（30字/分钟）

li 第7天：作品评析（参照《书法鉴赏指南》）
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h2 六、工具准备清单
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li 素白宣纸（生宣更佳）

li 鸡毫笔（兼毫为佳）
li 素心墨锭
li 竹节镇纸
li 直尺（毫米刻度）

li 毛边纸（用于打草稿）
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h2 七、进阶训练建议
p 1. 章法布局训练（参考《石门颂》对比分析）
p 2. 装裱格式学习（竖式/横式区分）
p 3. 历代名家对比（欧阳询vs颜真卿）
p 4. 理论著作研读（《中国书法史》第四章）