厦门号 
emer 2021年1月6日 农历庚子年十一月十五 农事与生活指南
节气与气候
本日正值小寒节气前后，全国大部分地区气温持续走低。根据《中国农业气象手册》记载，此时日平均气温低于临界值，需特别注意防寒保暖。
农事活动建议
1. 农田管理
- 加厚冬小麦覆盖物至10cm以上
- 及时清理果园枯枝落叶（参考《果树冬季管理规范》P45）
- 设施农业需保持夜间温度不低于5℃
2. 牲畜饲养
| 品类 | 日需饲料量 | 保暖措施 |
|---|---|---|
| 奶牛 | 15-18kg | 牛舍湿度≤70% |
| 蛋鸡 | 120-140g | 鸡舍温度≥8℃ |
生活健康提示
根据《中国传统历法研究》记载，此时人体阳气初生，建议：每日晨练（7:00-9:00），饮食增加优质蛋白摄入量至每日1.2g/kg体重。
重点防护
- 心血管疾病患者避免早间外出
- 老年人晨练时间延至8:00后
- 每日饮水量维持1500-2000ml
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