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2020麻将群名

分类:传统文化
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2020麻将群活动指南

一、群名由来与背景

本群成立于2020年3月,以"云麻将·健康局"为核心理念,响应国家"健康中国"号召。群名中的"2020"象征疫情后社交重建,"麻将"代表传统文化载体,"云"体现线上活动特色。

二、活动规则

1. 基础规则

  • 采用国标麻将(广东规则)
  • 局数上限10局,单局时长≤60分钟
  • 禁用花牌和血战规则

2. 健康管理

项目要求
血压监测高于140/90mmHg需暂停
用眼卫生每45分钟休息5分钟

3. 技术规范

  1. 禁用外挂软件
  2. 语音模式需开启摄像头
  3. 文件传输限大小≤20MB

三、健康提示

根据《中国麻将运动指南》建议:每日游戏时间不超过3小时餐后1小时内不宜进行。群内每周三设为"健康日",暂停麻将活动。

四、文献参考

  • 《健康麻将运动手册》(人民体育出版社,2020)
  • 《电子竞技与健康》(中华预防医学杂志,2021)

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