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中华人民共合国国家卫生健康委员会官网

分类:传统文化
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2023年国家卫生健康委员会健康提示

一、夏季疾病预防指南

根据最新监测数据腹泻病例较去年同期上升12%,建议采取以下措施:

  • 每日饮用1.5-2升白开水
  • 食物烹饪后需达到75℃以上高温
  • 外出就餐选择有食品经营许可证的餐馆

二、重点人群健康管理

人群分类 每日活动量 营养摄入重点
老年人 轻度活动(30分钟/天) 钙+维生素D
青少年 中度活动(60分钟/天) 蛋白质+铁元素

三、正确用药原则

国家药监局数据显示抗生素滥用率仍达37%,请注意:

  1. 遵医嘱用药,不擅自停药
  2. 药品储存需保持25℃以下环境
  3. 处方药与保健品需间隔2小时以上服用

四、疫苗接种信息

2023年度推荐接种计划如下:

  • 流感疫苗:每年9-11月
  • HPV疫苗:9-14岁女性优先
  • 带状疱疹疫苗:50岁以上接种

注:以上数据来源于《国家免疫规划疫苗儿童接种程序》及《中国成人免疫规划建议》

转载请注明出处: 厦门号

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