厦门号 
emer 科学护肤的日常步骤
基础清洁流程
每日早晚使用温和型洁面产品
洁面注意事项
- 水温控制在35℃左右
- 避免长时间揉搓面部
- 洁面后3分钟内完成保湿
核心护肤程序
| 护肤阶段 | 推荐产品类型 |
| 爽肤水 | 无酒精保湿型 |
| 精华液 | 含维生素C/E复合成分 |
注意：敏感肌需进行皮肤测试
常见误区
错误做法：
- 过度去角质（每周≤1次）
- 冷热交替洗脸
- 使用含酒精化妆水
防晒措施
SPF30+ PA+++以上防护等级
重点时段：
- 06:00-09:00
- 16:00-19:00
建议搭配物理防晒措施
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